การเทรด Forex เป็นการซื้อขายหุ้นในตลาดหุ้นในตลาดที่ใหญ่ระดับโลกและมีมานาน แต่สำหรับคนที่เพิ่งเข้ามาในวงการเทรด อาจจะยังไม่รู้ถึงที่มาที่ไปและไม่ทราบข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องนี้ เนื่องจากเมื่อก่อนเราจะยัง ไม่ได้สนใจเพราะไม่รู้ว่า ข้อใดเกี่ยวข้องกับเราอย่างไร แต่ถ้าหากวันนี้คุณกำลังวางแผนการทำกำไร จากการลงทุนในตลาดนี้ล่ะก็คุณต้องลองเข้ามาศึกษาเทคนิควิธีการเล่นการเก็งกำไรในตลาด Forex ตั้งแต่พื้นฐานความหมายของคำว่า Forex คืออะไรคุณจะเข้าใจมันมากขึ้นและรู้ว่ามันไม่ใช่เรื่องยากแต่อย่างใด มันจะทำให้คุณมองเห็นทิศทางการลงทุนในตลาดนี้มากขึ้น ที่สำคัญคือสิ่งที่เราต้องรู้เป็นอันดับแรก ว่าข้อดีของการเทรด Forex  คืออะไร เพราะการที่คุณทราบข้อดีของมันตั้งแต่เริ่มต้น มันจะเป็น เครื่องเยียวยา ให้คุณในวันที่คุณ ล้างพอร์ต หรือในวันที่คุณขาดทุนจากการเทรด คุณจะหวนกลับมานึกถึงสิ่งที่คุณจะได้รับจากการเทรด และเหตุผลว่าทำไมคุณต้องเล่นในตลาดนี้ เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณนึกถึงข้อดีของมัน ไม่ว่าคุณจะล้างพอร์ตกี่ครั้งคุณจะยังคงสามารถเดินต่อ ในเส้นทางการเทรด Forex ได้อย่างแน่นอน ดังนั้นเราไปดูกันว่าข้อดีของมันคืออะไร  ตลาด Forex เป็นตลาดที่ซื้อขายค่าเงินที่มีมูลค่ามากที่สุดในโลก โดยมีมูลค่าการซื้อขายต่อวัน มากถึง 5 ล้านดอลลาร์หมายความว่าคุณมีโอกาสสูงมากที่จะทำเงินได้จากตลาดที่มีเงินแพทย์สุพัฒน์ขนาดนี้  เป็นตลาดที่ซื้อง่ายขายคล่อง ไม่ว่าจะซื้อขายอะไรก็ดูทิศทางและเหมือนว่าจะเป็นไปได้ทั้งนั้นเนื่องมาจากตลาดนี้เป็นตลาดที่ใหญ่ที่สุดตามที่กล่าวไปแล้วในข้อ 1 ตลาด Forex เปิดให้เราเทรดได้ตลอด 24 ชั่วโมงตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์ ช่วงเวลาต่างๆเราต้องศึกษารายละเอียดอีกครั้งเพราะในแต่ละประเทศจะไม่เหมือนกัน  ต้นทุนในการเปิดบัญชีต่ำมากRead More →

ในปัจจุบันนี้เรื่องของธุรกิจการท่องเที่ยวนั้นเป็นเรื่องที่จำเป็นและสำคัญอย่างมากที่สุดเลยก็เป็นได้เพราะทุกๆสิ่งทุกๆอย่างนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากที่สุดที่เราไม่ควรมองข้าม หลายๆสิ่งหลายๆอย่างนั้นเราจึงควรที่จะต้องหันมาสนใจและใส่ใจในเรื่องของการทำธุรกิจท่องเที่ยวอย่างมากที่สุด ในเรื่องของธุรกิจท่องเที่ยวนั้นทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเรื่องที่สำคัญและจำเป็นอย่างมากที่สุดเลยก็ว่าได้ การทำธุรกิจท่องเที่ยวนั้นในปัจจุบันมีหลายอย่างด้วยกันไม่ว่าจะเป็นธุรกิจท่องเที่ยวเกี่ยวกับทะเลนั่นก็คือการให้บริการเรือรับส่งท่าถึงเกาะเพราะคนส่วนมากจะนิยมไปท่องเที่ยวเกาะกันส่วนมาก หลายๆอย่างนั้นเป็นเรื่องที่เราควรที่จะหันมาสนใจและใส่ใจอย่างมากที่สุด ไม่มีใครหรอกที่ไม่อยากรวยใครๆก็อยากที่จะรวยด้วยกันทั้งนั้นRead More →

ขายของออนไลน์

หากคุณนั้นมีสินค้าที่อยากจะขายอยู่แล้ว เรื่องทุนพอมีบ้างเล็กน้อย แต่จะให้ทำการตลาดอลังการมากๆ ก็กลัวจะหมดทุนไปซะก่อน ถ้าเรื่องนี้กำลังทำให้คุณหนักใจอยู่ล่ะก็ วันนี้เรามีวิธีการทำธุรกิจออนไลน์แบบงบน้อยมาฝากกัน รับรองว่าคุณจะร้องว้าวแน่นอน . -Facebook เป็นเครื่องมือทางการตลาดที่แม่ค้าออนไลน์นิยมใช้กันมากทีสุด เพราะว่าเข้าถึงได้ง่าย สามารถโพสต์ขายไม่จำกัดจำนวนที่โพส ไม่ต้องเสียเงินในการโพสด้วย สามารถเปิดเพจให้ลูกค้าสั่งซื้อได้โดยตรง ส่งข้อมูลผ่านช่องแชท สะดวก ง่าย รวดเร็วด้วย และหากคุณพอมีทุนบ้างแล้วก็ลองโปรโมตผ่านโฆษณาใน Facebook ดู จะช่วยให้คนเข้าถึงเพจของคุณมากยิ่งขึ้น -สร้างเนื้อหาดี มีประโยชน์ จะช่วยส่งผลดีให้กับธุรกิจของคุณในระยะยาว เพราะยิ่งสร้างเนื้อหาที่มีประโยชน์ต่อผู้อ่าน ใครๆก็อยากอ่านและตั้งตอรอคอยบทความจากคุณด้วย ช่วยให้เขาถึงผลิตภัณฑ์ของเราได้มากขึ้น -.ทำ Google SEO หรือ AdwordsGoogleคือ เว็บที่เข้าถึงทุกคน เพราะเวลาจะหาข้อมูลอะไร มักจะเข้าไปในเว็บนี้เพื่อค้นหาอยู่เสมอ และที่สำคัญอย่าลืมลงทุนในการทำทำ Adwordsกับ Google เพื่อทำให้เว็บของคุณติดอันดับ ทำให้ลูกค้าเชาถึงสินค้าของคุณได้ง่ายมากขึ้น -สร้างวีดีโอบน YouTubeคุณสามารถแนะนำสินค้าได้ง่ายขึ้น และที่สำคัญหากยอดวิวของคุณมีมาก และมีการแชร์จะช่วยสร้างกระแสของสินค้าได้มากเลย และที่สำคัญคุณอาจกลายเป็นนักยูทูบเบอร์ชื่อดังไปเลยก็ได้ -IG  การประกาศตามเว็บขายของฟรีต่าง ๆ จะทำให้คนเห็นมากยิ่งขึ้นRead More →

IELTS

การสอบวัดผลความสามารถทางด้านภาษาอังกฤษในการสอบ ielts เป็นอีกหนึ่งสนามสอบที่คนส่วนใหญ่ให้ความสนใจและมีการเตรียมตัวในการสอบเพื่อให้ได้ผลคะแนนออกมาดีที่สุดเพราะมีผลต่อการยื่นสมัครเรียนต่อในสถานศึกษาในต่างประเทศและมีผลต่อการยื่นสมัครงาน IELTS กับการสอบทั้ง 4  Partการพูด การอ่าน การเขียน การฟัง การสอบ IELTS แต่ละ Part ไม่ว่าจะเป็นการพูด การอ่าน การเขียน การฟัง ล้วนแล้วแต่ต้องได้รับการฝึกฝนเพื่อให้เกิดความชำนาญในการทำข้อสอบเพราะเป้าหมายที่ต้องการคือการมีคะแนนออกมาที่ดี สำหรับใครที่เคยทำคะแนนในส่วนของPartการฟังออกมาได้ไม่ดี ทางเราขอแนะนำให้เพิ่มชั่วโมงในการทบทวนด้านการฟังเป็นพิเศษ ความสามารถในด้านการสื่อสารภาษาอังกฤษของแต่ละท่านจะมีความพิเศษในแต่ละทักษะไม่เหมือนกันเพราะในแต่ละคนมีความถนัดต่างกัน สำหรับใครที่รู้ว่าทำคะแนนออกด้านการฟังออกมาไม่ดี ทางเรามีคำแนะนำและเทคนิคในการฝึกฝนให้สามารถพิชิตคะแนน IELTS ในส่วนนี้ได้ด้วยตนเอง สำหรับการฝึกทักษะทางด้านการฟังภาษาอังกฤษเพื่อให้สามารถทำคะแนนออกมาได้เป็นที่น่าพอใจ ฝึกทักษะภาษาอังกฤษสำหรับ IELTS TEST เบื้องต้นเราควรค้นหาข้อสอบภาษาอังกฤษเกี่ยวกับด้านการฟังเพื่อใช้ฝึกฝน เมื่อเราฟังบ่อยๆจะสามารถทำให้เราเข้าใจในรูปประโยค การฝึกจับใจความก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่เราควรให้ความสำคัญ การฝึกจับใจความในสิ่งที่เราฟังจะสามารถทำให้เราทำข้อสอบได้รวดเร็วทันเวลาที่กำหนดแต่ในปัจจุบันนี้ เราสามารถค้นหาข้อมูลตัวอย่างของข้อสอบเกี่ยวกับด้านการฟังได้จากทาง youtube นอกจากนี้ยังมีข้อสอบเก่าหรือแนวทางข้อสอบในการสอบการฟังที่เคยออกในสนามสอบ ieltsโดยเฉพาะ การทำข้อสอบเก่าจะทำให้เราทราบถึงแนวทางของข้อสอบที่เราจะต้องเชิญในการสอบielts อีกหนึ่งสิ่งที่จะสามารถทำให้ทำข้อสอบการฟังออกมาได้ดีนั่นคือการหมั่นท่องศัพท์ โดยหาศัพท์ใหม่ๆได้จากการอ่านในนิตยสารและหนังสือพิมพ์ภาษาอังกฤษ โดยส่วนใหญ่จะมีศัพท์ใหม่ๆเป็นคำที่มักจะใช้บ่อยเมื่อเข้าใจศัพท์จำนวนมากจะสามารถช่วยให้เราแปลประโยคนั้นออกมาได้อย่างรวดเร็ว หากมีคำศัพท์ที่เราไม่เข้าใจเมื่อฟังในระหว่างสอบอาจจะทำให้เราไม่เข้าใจในรูปประโยคนั้นว่าต้องการถามอะไรเรา การท่องศัพท์อยู่เป็นประจำจะช่วยในเรื่องการทำข้อสอบได้เป็นอย่างดี ศูนย์สอบ IELTS IDP https://www.ielts.idp.co.th/ สำหรับการท่องศัพท์เยอะเป็นประจำไม่ได้ช่วยในการทำข้อสอบด้านการฟังเพียงอย่างเดียวยังสามารถ ช่วยทำให้เรามีคำศัพท์เพิ่มมากขึ้นส่งผลทำให้เราสามารถแปลความหมายของประโยคRead More →

การใช้วิทยาศาสตร์บำบัดสุขภาพจิต (

เมื่อมีปัญหาสุขภาพจิตก็ต้องมีการบำบัดแนวทางในการบำบัดสุขภาพจิตมีหลากหลาย ในยุคที่มีการศึกษาเรื่องสุขภาพจิตอย่างแพร่หลาย การใช้การใช้วิทยาศาสตร์บำบัดสุขภาพจิต เป็นแนวทางหนึ่งที่ได้รับความนิยมและให้ผลลัพธ์ที่ดี แนวทางแรกที่เราพบได้มากขึ้นในปัจจุบันคือการใช้ดนตรีบำบัด  ดนตรีใช้ลดอาการเจ็บปวดลดความเครียดกังวล พฤติกรรมถดถอยเหงาเศร้าได้  เพราะจังหวะ เพราะเสียงและจังหวะของดนตรีทำให้ผู้ป่วยได้ขยับตัว  ผลการใช้ดนตรีบำบัดทำให้ผู้ที่ปฏิเสธสังคม จะกลับเข้าสู่สังคมได้อย่างรวดเร็ว  และมีรายงานทางการแพทย์ระบุว่า ดนตรีมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์  โดยอธิบายว่า เสียงเพลงสามารถชวนให้เกิดอารมณ์เศร้า หรือทำให้มีความปลาบปลื้มยินดี อีกทั้งทำให้หวาดกลัว  โดยนักวิจัยพบว่า ถ่วงทำนองและจังหะของดนตรีเกิดจากคลื่นแรงเหวี่ยงในธรรมชาติและแรงแกว่งของลมที่ถูกคำนวณด้วยตัวเลข ซึ่งความถี่-ห่างของแรงเหวี่ยงในอากาศนั้นๆ เข้าไปทับซ้อนกัน เกิดเป็นความมหัศจรรย์อย่างหนึ่งก็บังเกิดขึ้น จากคณิตศาสตร์กลายมาเป็นความรู้สึกทางอารมณ์ ดนตรีจึงสามารถกระตุ้นจิตใจได้อย่างลึกซึ้ง ยังมีการอธิบายอีกว่า  “การร้องรำทำเพลงร่วมกันในกลุ่มสุภาพบุรุษทำให้ความเข้มข้นในฮอร์โมนก้าวร้าว (Testosterone) ลดลง และถ้าร้องร่วมกันทั้ง 2 เพศจะลดการหลั่งสารคอร์ติซอน (Cortisone) ซึ่งเป็นการลดความเครียด ” ดนตรีจึงเป็นประดิษฐกรรมของมนุษย์ที่แฝงความเป็นวิทยาศาสตร์ผ่านความสุนทรีออกมาอย่างลงตัว อีกแนวทางหนึ่งเป็นการบำบัดสุขภาพจิตด้วยหนังสือ  หรือ เรียกว่า Bibliotherapy  เป็นการใช้หนังสือในการบำบัดสภาพจิตใจของผู้ป่วย เพื่อให้หนังสือเป็นสื่อในการเสริมสร้างจินตนาการ ความคิด ของผู้ป่วยที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บป่วย  ซึ่งช่วยให้สามารถรักษาโรควิตกกังวลและความผิดปรกติทางอารมณ์ โรคกลัวอยู่ในที่โล่ง (Agoraphobia) วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีในวันนี้ยิ่งทำให้การบำบัดสุขภาพจิตเป็นเรื่องงานขึ้นไปอีก เพราะสามารถทำได้ผ่านหน้าจอมือถือ โดยการดาวน์โหลด ApplicationRead More →

science

ไม่ว่าเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหน วิทยาศาสตร์ยังคงมีบทบาทสำคัญต่อโลกปัจจุบันและอนาคตอยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคสมัยนี้ที่วิทยาศาสตร์ได้เข้ามาเกี่ยวข้องกับชีวิตของมนุษย์ทุกคน ทั้งในด้านการดำเนินชีวิต การงานอาชีพ ข้าวของเครื่องใช้รวมถึงผลผลิตต่างๆที่ล้วนแต่จะต้องมีหลักวิทยาศาสร์เข้ามาเกี่ยวข้องอยู่ตลอด ทุกอย่างล้วนเต็มไปด้วยความสะดวกสบายในการทำงานและการดำเนินชีวิตที่มีผลมาจากวิทยาศาสตร์ ความรู้ การคิดวิจัยต่างๆ เรียกได้ว่าวิทยาศาสตร์เป็นตัวช่วยที่ทำให้เกิดเทคโนโลยีและพัฒนาในมีประสิทธิภาพสูงสุดมากที่สุดสำหรับมนุษย์  วิทยาศาสตร์กับเทคโนโลยี  วิทยาศาสตร์มีความสำคัญในการช่วยสร้างความคิดที่พัฒนาให้มนุษย์ให้ว่าจะเป็นการคิดวิเคราะห์ ความคิดสร้างสรรค์ มีทักษะและศึกษาหาความรู้ในการแก้ไขปัญหาต่างๆได้อยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปัจจุบันนี้กับวัฒนธรรมสมัยใหม่ ที่เป็นสังคมแห่งการค้นคว้าและเรียนรู้ ทำให้ทุกคนจำเป็นที่จะต้องคอยศึกษาด้านวิทยาศาสตร์อยู่เสมอ เพื่อที่จะมาประยุกต์ใช้กับเทคโนโลยีในปัจจุบันอย่างสร้างสรรค์ มีเหตุผลและพัฒนาคุณภาพชีวิตได้ดีมากยิ่งขึ้น เพราะฉะนั้นเราจะเห็นได้ว่าในปัจจุบันนี้ได้มีเทคโนโลยีและนวัตกรรมใหม่ๆเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเพื่อใช้ในการอำนวยความสะดวกให้กับมนุษย์ โดยทั้งหมดนี้ล้วนมีรากฐานมาจากวิทยาศาสตร์ที่ผสมผสานเข้ากับเทคโนโลยีทั้งสิ้น  วิทยาศาสตร์กับสิ่งแวดล้อม  ปัจจุบันนี้ทุกคนล้วนหันมาใส่ใจกับทรัพยากรธรรมชาติและการรักษาสิ่งแวดล้อมมากยิ่งขึ้นเพื่อโลกที่ยั่งยืน วิทยาศาสตร์ได้เข้ามามีส่วนช่วยในการพัฒนาด้านนวัตกรรมและเทคโนโลยีที่ส่งเสริมในการดูแลรักษาสิ่งแวดล้อมให้สมดุล มีการสร้างพลังงานทดแทน มีการคิดวิเคราะห์ถึงผลเสียต่างๆพร้อมแนวการแก้ไข ทำให้โลกมีการเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางที่ดีขึ้นแม้จะเกิดปัญหาธรรมชาติขึ้นบ่อยครั้ง แต่เราก็สามารถควบคุมทุกอย่างให้สมดุลด้วยความรู้ทางวิทยาศาสตร์  วิทยาศาสตร์กับเศรษฐกิจ  ปัจจุบันนี้ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์ช่วยในการเพิ่มความสามารถพัฒนาด้านเศรษฐกิจ ทำให้ทุกประเทศบนโลกสามารถที่จะต่อยอด แข่งขันและดำเนินชีวิร่วมกันอย่างมั่นคง มีรากฐานและมีความสุข เราจะเห็นได้ว่ามีการนำวิทยาศาสตร์มาประยุกต์เข้ากับเทคโนโลยีต่างๆและใช้ในด้านเศรษฐกิจ ไม่ว่าจะเป็นด้านธุรกิจ การเงิน รวมไปถึงการสร้างผลผลิตและนำไปจัดจำหน่าย ที่เรียกว่าเป็นสิ่งสำคัญอย่างมากสำหรับการดำเนินชีวิตของมนุษย์  วิทยาศาสตร์กับการพัฒนาคุณภาพชีวิต  เรียกได้ว่าวิทยาศาสตร์นั้นมีความสำคัญในการพัฒนาคุณภาพของมนุษย์ให้ดีขึ้นเป็นอย่างยิ่งในชีวิตประจำวันและตลอดชีพ ตั้งแต่คุณลืมตาตื่นขึ้นมาจนถึงกระทั่งก่อนนอนก็ต้องมีวิทยาศาสตร์เข้ามาเกี่ยวข้องทั้งสิ้น วิทยาศาสตร์นำมาซึ่งความสะดวกสบาย ความสุข รวดเร็วและทันสมัยในการดำรงชีวิตในแต่ละด้าน ดังต่อไปนี้  อาหาร  วิทยาศาสตร์ช่วยในการเพิ่มคุณค่าทางสารอาหาร รักษาความสดใหม่และไม่ให้อาหารบูดเสีย สามารถเก็บได้นาน สร้างสารอาหารทดแทนRead More →

Google tools

สำหรับผู้ที่ทำธุรกิจอยู่บนโลกออนไลน์ การเลือกช่องทางที่มีเครื่องมือทางธุรกิจดี ๆ และสามารถช่วยให้การค้าขายบนโลกออนไลน์ของเราประสบความสำเร็จอย่าง Google Tools ก็ถือได้ว่าเป็นช่องทางที่มีประสิทธิภาพในการช่วยให้ลูกค้าเข้าถึงสินค้าและบริการของเราได้ง่ายขึ้นไม่แพ้ช่องทางอื่น แถมยังช่วยเพิ่มโอกาสในการทำธุรกิจให้เพิ่มมากขึ้น แถมยังได้ประสิทธิภาพและประสิทธิผลเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย และจากความน่าสนใจของเครื่องมืออย่าง Google Tools นี่เองที่ทำให้วันนี้บทความของเราจะพาทุกคนไปรู้จักเครื่องมือทั้ง 7 ตัวที่น่าสนใจ ดังต่อไปนี้ – Google Trend เครื่องมือแรกที่น่าสนใจก็คือ Google Trend เครื่องมือที่จะช่วยให้เจ้าของสินค้ารู้ว่าคีย์เวิร์ดใดกำลังเป็นที่น่าสนใจในขณะนั้น เพื่อที่เจ้าของสินค้าจะได้นำKeywords นั้นไปสร้างเป็นบทความหรือทำ SEO สำหรับดึงดูดลูกค้าให้เกิดความสนใจหรือเข้าถึงสินค้าหรือบริการของเราได้ – – Google Keyword Planner นี้จะทำให้เจ้าของสินค้าได้รู้ว่าในแต่ละวันมีผู้ Search หาสินค้าหรือบริการด้วย Keyword นั้นกี่ราย ก่อนจะนำ Keyword ที่ได้นั้นมาวางแผนเพื่อเขียนเนื้อหาต่อไป  – Google Alerts เป็นเครื่องมือที่จะช่วยให้เจ้าของสินค้ารู้ว่าบนโลกออนไลน์ในขณะนั้นมีการเคลื่อนไหวอะไรบ้าง และมีคนสนใจในเรื่องใดอยู่ ถือเป็นอีกหนึ่งเครื่องมือที่จะทำให้เจ้าของสินค้าไม่ตกเทรนด์และสามาถสร้างธุรกิจใหม่ได้แบบง่าย ๆ  – Google Blogger เป็นอีกหนึ่งช่องทางการนำเสนอธุรกิจถือเป็นสิ่งที่ไม่ควรพลาดอย่างยิ่ง แถมยังเป็นช่องทางที่สามารถหารายได้อีกทางหนึ่งด้วย  – Google AdWords เครื่องมือที่จะทำให้ลูกค้าเห็นสินค้าหรือบริการของเราได้อย่างรวดเร็วที่สุด  – Google Analytics เครื่องมือที่จะช่วยให้เจ้าของสินค้ารู้ว่ากลุ่มเป้าหมายที่เข้ามาดูข้อมูลสินค้าของเราเป็นใคร และใช้เวลาอยู่ในช่องทางของเรานานเท่าไหร่ เพื่อนำไปใช้วางแผนทางการตลาดได้  – Google Webmaster Tools เป็นเครื่องมือที่ช่วยตรวจสอบความผิดพลาดที่เกิดขึ้นบนWebsiteของเราและสามารถดูว่าKeywordsของเราอยู่อันดับที่เท่าไหร่ของGoogle อีกด้วย  – Google Keep เป็นเครื่องมือที่เหมือนผู้ช่วยในการทำธุรกิจ ที่จะช่วยเตือนให้รู้ถึงสิ่งที่ต้องทำด้วยการสร้างลิสต์เพื่อเตือนความจำหรือแจ้งทีมงานถึงสิ่งที่ต้องทำได้  – Google AdSense เครื่องมือที่จะช่วยหารายได้จากการคลิกเข้าไปชมโฆษณาRead More →

ทำไมความเครียดถึงส่งผลต่อสุขภาพ

ความเครียดเป็นสิ่งหนึ่งที่คนทุกช่วงวัยจะต้องเจอ  เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ยาก อยู่ที่ว่าแต่ละคนนั้นจะสามารถจัดการกับความเครียดได้ในระดับใดหากจัดการความเครียดได้ดี ก็จะได้รับผลกระทบจากความเครียดน้อยกว่าคนที่ไม่สามารถควบคุมความเครียดได้ เรามารู้จักกับความเครียดให้มากขึ้น และ สิ่งที่คุณควรรู้คือคามเครียดนั้นมีผลกระทบต่อตัวคุณในหลายด้านทั้งร่างกายและจิตใจ แล้วสิ่งที่น่ารู้คือทำไมความเครียดถึงส่งผลต่อสุขภาพคำตอบทั้งหมดอยู่ที่นี่แล้ว ทางการแพทย์อธิบาย ความเครียด ว่าเป็น  การหดตัวของกล้ามเนื้อส่วนใดส่วนหนึ่งหรือหลายส่วนของร่างกาย  ทุกครั้งที่เราคิดหรือมีอารมณ์บางอย่างเกิดขึ้นจะต้องมีการหดตัว เคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อแห่งใดแห่งหนึ่งในร่างกายเกิดขึ้นควบคู่เสมอ เมื่อคุณเครียด ร่างกายก็จะเกิดความเตรียมพร้อมที่จะ “สู้” หรือ “หนี”   สาร​เคมี​ใน​ระบบ​ประสาท​และ​ฮอร์โมน​ต่าง ๆ ที่​เกี่ยว​ข้อง​กับ​ความ​เครียด​จะ​หลั่ง​ออก​มา​ทั่ว​ร่าง​กาย​ของ​คุณ สารเคมีนี้จะกระตุ้นการ​เตรียม​อวัยวะ​และ​ระบบ​ทุก​ส่วน​ให้​พร้อม​ตอบ​สนอง​ต่อ​เหตุ​ฉุกเฉิน  ทั้งประสาท​สัมผัส​ทุก​ส่วน ​การ​มอง​เห็น การ​ได้​ยิน ​การ​สัมผัส  รวมถึงสมอง​ของ​คุณ​ตอบ​สนอง​อย่าง​รวด​เร็ว นั่นเป็นสาเหตุให้เมื่อเครียด​คุณ​ก็​พร้อม​จะ​ลง​มือ​ทำ​สิ่ง​ที่​ไม่​ธรรมดา  และ​ต่อม​หมวก​ไต​ก็​หลั่ง​ฮอร์โมน​ที่ไป​ให้​กำลัง​แก่​กล้ามเนื้อ ​หัวใจ  ปอด และ​อวัยวะ​อื่น ๆ ให้​พร้อม​สำหรับ​สิ่ง​ที่​อาจ​ต้อง​ทำ​ภาย​ใต้​สถานการณ์​ตึงเครียด จากข้อความข้างต้นดูเหมือนว่า ความเครียดน่าจะมีผลดี ใช่ !!!  ไม่ผิดความเครียดมีผลดีในการกระตุ้นการกระทำของคุณ  แต่ถ้า​ร่าง​กาย​ของ​คุณ​ตึงเครียด​ตลอด​เวลา  สิ่งที่จะเกิดขึ้นคือ  กล้ามเนื้อ​ของ​คุณ​จะเกร็ง ชีพ​จร​เต้น​เร็ว และ​ความ​ดัน​โลหิต​สูง​    คอเลสเทอรอล ไขมัน น้ำตาล ฮอร์โมน และ​สาร​เคมี​อื่นRead More →

FlowVella

นำเสนองานดี มีชัยไปกว่าครึ่ง  การทำงานกับการนำเสนองานเป็นของคู่กัน การนำเสนองานคือการบอกเล่าหรือพรีเซนต์ไอเดียและความคิดสร้างสรรค์ต่างๆ ที่คุณมีออกมาให้เพื่อนร่วมงานหรือหัวหน้าได้รับรู้ นอกจากนี้การนำเสนอยังใช้ในโอกาสที่ต้องเสนอความคิดให้แก่ลูกค้าอีกด้วย เพราะฉะนั้นลองมาทำความรู้จักกับแอพลิเคชั่นดีๆ ที่จะมาช่วยสร้างสรรค์งานนำเสนอของคุณให้สวย โดดเด่น และเป็นระเบียบกันดีกว่าครับ กับแอปพลิเคชั่น FlowVella  FlowVella เป็นแอปพลิเคชั่นสำหรับโทรศัพท์สมาร์ทโฟนหรือแท็บเลตของระบบปฏิบัติการ IOS ตัวแอพออกแบบมาเพื่อการสร้างงานนำเสนอประเภท Interactive และงานประเภท Multimedia Presentation เรียกได้ว่าใช้แอพเดียว สร้างได้ทั้งงานพรีเซนต์แบบภาพนิ่งและแบบมัลติมีเดียที่มีทั้งภาพ เสียง และภาพเคลื่อนไหว ใช้งานง่ายไม่ยุ่งยากด้วยเครื่องมือที่มีมาให้คุณอย่างครบครันทุกความต้องการ สามารถสร้างสรรค์งานพรีเซนต์ง่ายๆ แค่ปลายนิ้ว ระบบและหน้าตาของแอพลิเคชั่นออกแบบมาอย่างเรียบง่ายแต่สวยงามน่าใช้ และยังจัดวางโปรแกรมภายในได้อย่างเหมาะสม ใช้งานง่ายแม้แต่มือใหม่ที่หัดทำงานนำเสนอก็สามารถใช้แอปพลิเคชั่น FlowVella ได้อย่างง่ายดาย  นอกจากฟังก์ชั่นพื้นฐานต่างๆ ที่กล่าวไปนั้น FlowVella ยังมีลูกเล่นอื่นๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็นการใส่ข้อความ การตกแต่งภาพและข้อความ การเชื่อมโยงลิ้งค์ (Backlink) กับข้อความหรือภาพ การแทรกคลิปวิดีโอลงในงานนำเสนอเพื่อสร้างความน่าสนใจ การแทรกแกลอรี่ภาพสำหรับงานนำเสนอที่เน้นการใช้รูป รวมไปถึงการเปลี่ยนงานนำเสนอให้เป็นไฟล์ PDF เหมาะสำหรับการส่งข้อมูลสรุปให้แก่ลูกค้า หัวหน้า หรือเพื่อนร่วมงานได้อย่างรวดเร็วทันใจ ครบจบในแอพเดียว สะดวกรวดเร็วสามารถส่งเข้าอีกเมล์ที่เราต้องการได้โดยตรง  ปัจจุบันแอพลิเคชั่น FlowVella มีให้ดาวน์โหลดไปใช้งานเฉพาะระบบปฏิบัติการ IOS เท่านั้น สามารถใช้ได้กับสมาร์ทโฟนและแท็บเลต ทำให้คุณสามารถทำงานพรีเซนเตชั่นได้สะดวกรวดเร็วทุกที่ทุกเวลา หรือจะนำงานนำเสนอของตัวเองมาแก้ไขในแอพ FlowVella ก็ทำได้เช่นกัน นอกจากนี้ในส่วนของการอัพเดทแอปพลิเคชั่น ทางทีมงานผู้พัฒนายังคงมีการอัพเดท แก้ไขปรับปรุงระบบการใช้งานและพัฒนาเทคโนโลยีของแอปพลิเคชั่นนี้อย่างต่อเนื่องมาจนถึงปัจจุบัน  เพราะการนำเสนอนั้นเป็นส่วนสำคัญของการทำงานและธุรกิจที่ไม่ควรมองข้าม การนำเสนอช่วยให้คุณสามารถถ่ายทอดไอเดียความคิดสร้างสรรค์รวมถึงเรื่องราวต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อการทำงานออกมาได้อย่างเต็มที่ ดังนั้นหากมีการพรีเซนเตชั่นที่ดี หรือมีการนำเสนอที่น่าสนใจและสามารถดึงดูดความสนใจของกลุ่มเป้าหมายได้ โอกาสทางธุรกิจย่อมมีอัตราความสำเร็จสูงขึ้น การทำงานมีความราบรื่นและการนำเสนอหรือพรีเซนเตชั่น ยังเป็นอีกหนึ่งช่องทางการสื่อสารที่ครอบคลุมและเข้าใจง่ายRead More →

Google for Jobs

ทุกคนคงรู้จัก Google เป็นอย่างดีเพราะเป็นต้นกำเนิดของบริการทางอินเตอร์เน็ตที่เราใช้บริการกันอยู่แทบทุกวันไม่ว่าจะเป็น Google Search ที่เราใช้ในการค้นหาเรื่องราว ๆ ต่างที่เคยมีบันทึกไว้บนโลกอินเตอร์เน็ต, Google Map แผนที่ทั่วโลกที่นำทางผ่านระบบ GPS ที่เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยเกเรพาเราไปยังเส้นทางแปลก ๆ เหมือนเมื่อก่อนเสถียรมากขึ้นแถมมีฟังก์ชั่นที่ช่วยให้สามารถดูการจราจรบนถนนที่เรากำลังเดินทางไปได้อีกต่างหาก, Gmail ที่ให้บริการกล่องจดหมายอิเล็กทรอนิกส์เพื่อส่งข้อความและไฟล์งานและรูปภาพให้กับเพื่อน ๆ ครอบครัวและถูกนำไปใช้อย่างกว้างขวางในแวดวงธุรกิจ นี่เป็นแค่น้ำจิ้มเท่านั้น Google ยังเป็นเจ้าของผลิตภัณฑ์อีกหลายตัวรวมถึงทำรายได้ค่าโฆษณาจาก Google AdWords และ YouTube ไปอีกมากโข วันนี้ Google มาพร้อมกับของเล่นใหม่อย่าง Google for jobs ที่รู้ใจวัยทำงานและมนุษย์เงินเดือนทั้งหลายที่มองหาโอกาสที่ดีกว่าในชีวิตอยู่เสมออย่าง “งานใหม่”  จุดเด่นของ Google for Jobs  แน่นอนว่าเราเข้าใช้งานเว็บ Google กันเป็นประจำอยู่แล้ว การเข้าถึง Google for Jobs จึงง่ายกว่าเว็บหางานอื่นแน่นอน ในแง่การค้นหาก็สามารถทำได้ง่ายนิดเดียวเพียงแค่พิมพ์ตำแหน่งงานที่สนใจแล้วตามด้วยคำว่า jobs เช่น Music director jobs ระบบจะทำการค้นหาประกาศรับสมัครงานแล้วแสดงผลงานที่ตรงกับคำค้นหาพร้อมตัวกรองที่เป็นปัจจัยที่ผู้หางานมักนำมาพิจารณาในการเลือกสถานที่ทำงานเพื่อให้ผู้ใช้งานสามารถตัดงานที่ไม่ใช่และคัดเลือกงานที่ตรงใจได้เร็วขึ้น  โดยตัวกรองที่ถูกนำมาช่วยผู้ที่กำลังมองหางานนั้นได้แก่ หมวดหมู่ของงานเพื่อให้ได้งานที่เหมาะสม วันที่ประกาศรับสมัครเพื่อที่จะไม่ต้องเสียเวลากับประกาศที่หมดอายุ ตำแหน่งที่รับสมัครและที่ตั้งของบริษัทที่ลงประกาศรับสมัครงานว่าอยู่ใกล้กับผู้ใช้งานที่กำลังค้นหาหรือไม่ นอกจากนี้ Google for Jobs ยังถูกออกแบบมาให้ทำงานร่วมกับแพลตฟอร์มอื่น ๆ อย่าง LinkedIn, Monster, Glassdoor, Facebook, CareerBuilder ด้วยเพื่อให้ผู้ใช้งานสามารถเข้าถึงงานที่ต้องการได้เร็วขึ้นกว่าเดิม  สามารถดาวน์โหลดหรือเข้าใช้งานได้ที่ไหน?  น่าเสียดายที่ตอนนี้แอพพลิเคชั่นนี้ยังอยู่ในขั้นตอนการพัฒนาซึ่ง Sundar Pichai ผู้บริหารของ Google ได้กล่าวในสุนทรพจน์ปิดงาน Google I/O 2017 พร้อมกับเปิดเผยเรื่องโครงการใหม่นี้ เพื่อช่วยให้นายจ้างสามารถหาลูกจ้างที่เหมาะสมและลูกจ้างเองก็สามารถหางานที่เหมาะสมกับตนเองได้อย่างรวดเร็ว โดย Google for Jobs จะเปิดใช้งานที่แรกในสหรัฐอเมริกาและจะทยอยเปิดให้บริการในประเทศอื่น ๆ ต่อไป Read More →